Тренажер, который на первой же тренировке покажет состояние вашего позвоночника. Стоя на маленькой деревянной платформе, нужно выровнять и вытянуть спину по металлическому шесту. Pedi Pole специально неустойчив — так вы учитесь держать баланс и следить за каждым движением. Работая на Pedi Pole, вы расширяете легкие и контролируете дыхание. Упражнения стоя эффективно борются с болями в шейной зоне.

Pedi Pole рекомендован людям, имеющим проблемы с позвоночными дисками. Вытягивание позвоночника создает пространство между дисками и облегчает боль, причиняемую зажатыми нервами. Упражнения одновременно развивают силу, гибкость и учат контролировать свое тело.